Mindful dansen is een manier om lichaam en geest in harmonie te brengen. Tijdens mindful dansen zetten we verschillende muziek op, je kunt creatief vrij bewegen van binnenuit. Laat stress en zorgen achter en richt je op het hier en nu. Mindful dansen is goed voor je fysieke en mentale welzijn. Het vermindert stress, verbetert je lichaamshouding en stimuleert creativiteit.
Voor aanmelding en meer informatie:
Katharina Brinckmeier
T: 06 13 11 42 74
Sportcentrum de Hagedis
Nagtzaamplein 67
2032TC Haarlem
